हम अपने चेहरे, हाथों और पैरों की देखभाल करने के लिए बहुत ध्यान देते हैं। ऐसे में शरीर के कुछ हिस्से जैसे अंडरआर्म्स आदि की देखभाल ज्यादा नहीं करते क्योंकि ये ज्यादातर समय ढकी रहती हैं। हालांकि अगर आपको स्लीवलेस ड्रेस पहनना पसंद है, तो डार्क अंडरआर्म्स एक ऐसी चीज है, जिसे आप एक्सपोज नहीं करना चाहेंगे। अंडरआर्म की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है। ऐसे में आसानी से कई प्रकार की त्वचा संबंधित समस्या जैसे कि पिगमेंटेशन , दुर्गन्ध और त्वचा संक्रमण आदि का खतरा होता है। अंडरआर्म्स के कालेपन से छुटकारा पाने लिए आप कई तरह के घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं। इसमें बेकिंग सोडा और नारियल तेल आदि शामिल है।
बेकिंग सोडा : लगभग हर घर में पाया जाने वाला बेकिंग सोडा अंडरआर्म्स के कालेपन को दूर करने में मदद करता है। इसके लिए आवश्यकता अनुसार बेकिंग सोडा ले। इसमें पानी मिलाएं। अब इस पेस्ट को हफ्ते में दो बार अपने अंडरआर्म्स पर लगाएं। इससे अंडरआर्म्स को स्क्रब करें। स्क्रबिंग करने के बाद सादे पानी का इस्तेमाल करके इसे धो लें।
नारियल तेल : देश में नारियल तेल का इस्तेमाल बालों और त्वचा के लिए व्यापक रूप से किया जाता है। ये तेल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। ये आपकी त्वचा का कालापन प्राकृतिक रूप से दूर करने में मदद करता है। इसमें विटामिन ई होता है। रोजाना नारियल के तेल से अपने अंडरआर्म्स की मसाज करें। इसे 15 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद इसे सामान्य पानी से धो लें।
सेब का सिरका : सेब का सिरका न केवल फैट को कम करता है बल्कि मृत कोशिकाओं को भी हटाता है। इसमें हल्के एसिड होते हैं जो प्राकृतिक किलींजर के रूप में काम करते हैं। 2 चम्मच बेकिंग सोडा और 2 चम्मच एसीवी को एक साथ मिलाएं और इस मिश्रण को अपनी अंडरआर्म्स पर लगाएं। अब इसे पांच मिनट के लिए छोड़ दें और सूखने पर ठंडे पानी से धो लें।
जैतून का तेल : जैतून के तेल का इस्तेमाल हमेशा से ही सुंदरता बढ़ाने के लिए किया जाता रहा है। एक चम्मच ब्राउन शुगर के साथ एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इसे एक्सफोलिएटर की तरह इस्तेमाल करें। इसे दो मिनट तक स्क्रब करें और फिर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। अब इसे नॉर्मल पानी से धो लें।
नींबू : नींबू को एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट माना जाता है। नहाने से पहले दो-तीन मिनट के लिए रोजाना आधे नींबू को डार्क एरिया पर मलें और आपको काफी फर्क नजर आने लगेगा।